Over mij
Mijn naam is Lonneke van Nes en ik heb 22 jaar als leerkracht gewerkt binnen het (speciaal) basis- en voortgezet onderwijs. In die tijd heb ik veel kennis en ervaring opgedaan in het werken met jongeren en de werking van het puberbrein.
Met een ruime expertise op het gebied van ADHD en autisme (ASS), een specialisatie in coaching bij hoogbegaafdheid en veel ervaring in loopbaanbegeleiding, begeleid ik jongeren die zijn vastgelopen in hun dagelijks leven. Dit doe ik door op zoek te gaan naar hun eigen unieke kracht en ze te helpen bij het verkennen van mogelijkheden binnen studie en werk.
Ik werk graag met jongeren omdat zij aan het begin van hun leven staan. De nieuwsgierigheid en de wil om te leren en te ontdekken zijn bij iedere jongere aanwezig, ook wanneer dit niet altijd zichtbaar is.
Jongeren die moeite hebben zichzelf en de wereld om hen heen te begrijpen, of die nog zoeken naar hun interesses, begeleid ik bij het vinden van richting. Mijn doel is om jongeren te ondersteunen bij het ontwikkelen van vertrouwen , het vinden van hun drijfveren en het ontdekken van mogelijkheden voor hun toekomst.
Over mijn aanpak
In mijn coaching starten we vaak met het maken van een MotivatieKompas. Hierbij kijken we samen naar activiteiten uit het verleden: dingen die je al hebt gedaan en waar je met een goed gevoel op terugkijkt. Door hierover in gesprek te gaan, maken we een analyse van jouw interesses, motivatie en drijfveren. Dit vormt een belangrijke basis voor het verdere traject. Voor meer info klik hier.
Met het MotivatieKompas als uitgangspunt gaan we verder met psycho-educatie. Je leert jouw brein beter kennen en krijgt inzicht in de kenmerken die bij jou passen. Begrijpen hoe jouw brein werkt, helpt om jezelf beter te begrijpen en keuzes te maken die bij jou aansluiten.
Tijdens de begeleiding maak ik veel gebruik van visuele ondersteuning. Daarnaast werk ik regelmatig met spelvormen. Door samen een spel te spelen, wordt het makkelijker om in gesprek te gaan. Terwijl je bezig bent, kunnen we praten over wat er gebeurt en wat je tegenkomt.
Dat kan heel verschillend zijn: moeite met kiezen, omgaan met winnen of verliezen, het aanpassen van je tactiek of reageren op veranderingen. Door het spel is je brein actief bezig, ontstaat er afleiding en voelt praten vaak minder zwaar. Juist daardoor komen gesprekken vaak vanzelf op gang.
Mijn aanpak is praktisch, laagdrempelig en afgestemd op jou. Door te doen, te ervaren en te begrijpen werken we samen aan meer inzicht, vertrouwen en ontwikkeling.
Psycho educatie
psycho-educatie betekent dat jij jouw brein beter leert kennen en dat je inzicht krijgt in de kenmerken die bij jou passen. Begrijpen hoe jouw brein werkt, helpt je om gebeurtenissen beter te begrijpen. Daardoor kun je wat makkelijker keuzes maken die passen bij wie je bent als persoon.
Ouders en omgeving
Daarnaast bied ik de mogelijkheid om ouders en omgeving mee te nemen in het traject. Vaak is het voor een jongere prettig als ook de ouders en omgeving (school, opleiding, werk) meegenomen wordt in de kennisdeling. Wanneer er vanuit de omgeving meer begrip en kennis ontstaat kan een jongere zich nog beter ontwikkelen. Hierbij is vertrouwen en samenwerking van essentieel belang.